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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
QUAND LE BODY SCULPTOR S'ATTAQUE À LA CELLULITE
Bonne nouvelle, la cellulite et la peau d’orange ont enfin un ennemi de choc : le BodySculptor. Cette étrange machine performante si on...
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COSY FORM
24 nov. 20222 min de lecture
LE BODY SCULPTOR AU SECOURS DE VOTRE SILHOUETTE
Plutôt méthode passive ou méthode active ? Envie de faire une pause ou de vous défouler ? Pour sculpter votre silhouette et la remodeler...
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COSY FORM
24 nov. 20222 min de lecture
LE SAUNA INFRAROUGE : EFFET DETOX, RÉGÉNÉRANT !
« Peau, sommeil, immunité, cerveau, minceur… La technologie LED ouvre les horizons des thérapies réparatrices. Parmi elles, les rayons...
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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
SAUNA INFRAROUGE : UNE TECHNOLOGIE MÉCONNUE AUX BIENFAITS QUASI-MAGIQUES !
Le sauna infrarouge permet de pénétrer en profondeur dans la couche dermique de votre peau. Ainsi plusieurs centimètres de votre...
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COSY FORM
24 nov. 20222 min de lecture
AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS DU SAUNA INFRAROUGE
Le sauna infrarouge est une méthode alternative au sauna traditionnel. A l'intérieur votre corps est entièrement chauffé sans émission...
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COSY FORM
24 nov. 20222 min de lecture
AVEC LE PILATES PRATIQUER UNE GYM DOUCE QUI S'ADAPTE A VOTRE NIVEAU, C'EST POSSIBLE !
Si vous avez lu les autres articles inutiles de vous préciser que vous n'avez aucune excuse valable pour ne pas essayer le Pilates...
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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
LE PILATES POUR LE MAL DE DOS
Connaissez-vous la méthode Pilates ? Les différents exercices pratiqués en Pilates permettent de tonifier et d'assouplir les muscles du...
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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
PILATES
Qu'est-ce que le Pilates ? Il s'agit d'une gymnastique inventée par Joseph Pilates durant le siècle dernier. Lors d’une séance de Pilates...
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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
POURQUOI CHOISIR L'AQUABIKE EN CABINE INDIVIDUELLE ?
L’aquabiking dans votre centre COSY FORM un moment remise en forme et détente! Plus besoin d’aller aux cours collectifs à la piscine à...
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COSY FORM
24 nov. 20222 min de lecture
L'AQUABIKE EST-IL EFFICACE ?
L'aquabike est une activité très en vogue depuis plusieurs années maintenant, un mélange entre l'activité en piscine et le vélo. Cette...
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COSY FORM
24 nov. 20221 min de lecture
L'AQUABIKE UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE COMPLÈTE !
Les avantages du vélo aquatique sont nombreux. De plus, tout exercice dans l'eau vous donnera une bonne énergie, à la fois physiquement...
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COSY FORM
22 nov. 20222 min de lecture
L'AQUABIKE POUR LUTTER CONTRE LA CELLULITE C'EST POSSIBLE ?
Lutter contre la cellulite est la préoccupation de nombreuses femmes, pour cela nombre d'innovations ont été mises en place et...
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COSY FORM
21 nov. 20222 min de lecture
LES EXCELLENTES RAISONS DE SE METTRE A L'AQUABIKE
En automne et en hiver, les températures commencent à baisser, vous voulez continuer à travailler votre cardio mais les températures vous...
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COSY FORM
31 oct. 20222 min de lecture
MICROBIOTE INTESTINAL
Parlons-en ! Plus connu sous le nom de flore intestinale le microbiote intestinal c’ est l’ensemble des micro-organismes qui évoluent...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
UN VENTRE PLAT POUR CET ÉTÉ : ASTUCES NUTRITIONNELLES
Vous souhaitez un ventre plat pour cet été ? Alors c’est le moment idéal pour commencer à prendre de bonnes habitudes alimentaires...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
BOISSON MINCEUR
A l’approche des beaux jours, les recettes healthy au même titre que les boissons détox sont à l’honneur. Voici différents fruits et...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
LES ÉPICES DES ALLIÉS MINCEUR !
94% des diététiciens pensent que les herbes et épices ont un rôle à jouer pour retrouver la ligne. Pour celles et ceux qui souhaitent se...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
LES BIENFAITS DE LA MARCHE À PIED
Depuis sa découverte par les hommes préhistoriques (émoji), la marche à pied est le moyen de locomotion le plus utilisé sur Terre. Faites...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
FLEURISSEZ VOS ASSIETTES
🌸FLOWERS POWER 🌸 Dans les préparations des chefs, de l’entrée au dessert, elles sont partout ! Décorer un plat ou apporter une note...
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COSY FORM
31 oct. 20221 min de lecture
ZOOM SUR LE PAMPLEMOUSSE
Consommé dans une salade ou tel quel, le pamplemousse à de nombreuses qualités nutritionnelles. Voici les nombreux avantages du...
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